Découvrir la pratique du Vovinam Duong Sinh à Millery

Un petit article pour vous faire découvrir le Vovinam Duong Sinh, et les opportunités de cours dans notre région.

Pour tout renseignement n’hésitez pas à contacter par email vvdcharlymillery@yahoo.fr et passer faire un cours d’essai!

Le Vovinam Duong Sinh est un art basé sur des exercices de respiration qui associent la mobilité (DONG CONG) avec le statique (TINH CONG) pour le travail de l’énergie vitale.
Son objectif est de procurer aux pratiquants des effets de bien-être visant à la préservation de la santé et la longévité.
Le Vovinam Duong Sinh peut être pratiqué par tous, à tout âge.
La méthode DUONG SINH du VOVINAM VIET VO DAO entretient les articulations, assure une bonne circulation de l’énergie vitale. C’est aussi un moyen pour réduire le stress, la fatigue chronique ainsi que pour aider à l’élimination des toxines de l’organisme.

La mobilité (DONG CONG) : de nombreux enchaînements de mouvements lents, souples et fluides, donnent de la dynamique
Le statique (TINH CONG) : en raison de la tranquillité en apparence, car, à l’intérieur, tout est en mouvement : contrôle de la respiration pour diriger les flux vitaux

Où pratiquer        :  Salle Jeanne d’Arc Millery (69) : 19 rue Bourchanin 69390 MILLERY
Quand pratiquer : lundi de 20h à 21h
Les cours se déroule sous la direction de Maître Truong. (sans avoir à pratiquer forcément le Vovinam Viêt Võ Dao)

Pour tout renseignement n’hésitez pas à contacter par email vvdcharlymillery@yahoo.fr et passer faire un cours d’essai!

Les élèves de la région Rhône Alpes ont pu découvrir le Vovinam Duong Sinh, lors des derniers stages régionaux sous la direction de Maître Truong.Le souffle et l’énergie sont des composantes importantes, et la travailler améliorera notre santé…et dans le cadre du Vovinam Viêt Võ Dao, notre pratique martiale (endurance, enracinement, ..)

 

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